Lebih Baik Susu Dingin atau Susu Hangat? Ini Perbandingannya

Susu adalah salah satu minuman yang banyak digemari. Dalam segelas susu, terdapat banyak kandungan yang bermanfaat bagi tubuh seperti protein, magnesium, kalsium, seng, vitamin D, dan kalium.

Namun, setiap orang punya kesukaan masing-masing saat meminumnya, ada yang suka susu dingin ataupun hangat. Meski begitu, ternyata keduanya punya manfaat tersendiri lho.

Dikutip dari Times Of India, berikut ini beberapa manfaat yang dimiliki pada susu dingin ataupun yang hangat.

1. Susu Hangat

- Tidur menjadi lebih nyenyak: Salah satu manfaat dari mengkonsumsi susu hangat sebelum tidur adalah bisa membuat tidur nyenyak. Susu mengandung asam amino yang bisa membantu untuk mendorong orang agar bisa tidur lebih baik. Asam amino ini akan aktif jika susu disajikan dalam keadaan hangat.

- Bisa jadi obat flu: Minum susu hangat yang ditambah dengan madu ternyata bisa menjadi obat flu lho. Minuman ini memiliki efek anti bakteri yang bisa membantu meredakan penyakit umum tersebut.

- Mengatasi keluhan PMS: Selama menstruasi wanita pasti mengalami banyak keluhan, seperti kram hingga sakit perut. Untuk mengatasinya, bisa dengan susu hangat yang dicampur dengan kunyit. Potasium pada susu bisa membantu meredakan kram, sementara kunyit bisa membuang racun yang ada di dalam tubuh.

2. Susu dingin

- Membantu menurunkan berat badan: Pecaya atau tidak, mengkonsumsi susu dingin ternyata bisa membantu menurunkan berat badan. Kandungan kalsium dalam susu dingin bisa membantu meningkatkan metabolisme tubuh dan membakar lebih banyak kalori. Selain itu, minum segelas susu dingin juga bisa membuat kenyang lebih lama, jadi bisa menghindari ngemil yang tidak diperlukan.

- Baik untuk kulit: Susu dingin yang dikemas dengan elektrolit bias membantu tubuh melawan dehidrasi. Ini akan membuat tubuh dan kulit tetap terdehidrasi serta bercahaya. Sangat disarankan untuk mengkonsumsi susu dingin di pagi hari.

http://indomovie28.com/the-haunting-of-alice-d/

5 Manfaat Orgasme, Menurunkan Stres hingga Menyehatkan Jantung

 Saat berhubungan seks setiap pasangan menginginkan agar mencapai orgasme. Pada umumnya pria lebih mudah mendapat orgasme saat hubungan seks dibanding wanita.

Orgasme bisa diartikan sebagai puncak kenikmatan saat hubungan seks. Selain kesenangan, ternyata orgasme mmemiliki banyak manfaat yang mungkin belum Anda tahu.

Berikut 5 manfaat orgasme dikutip dari Insider:

1. Membantu meningkatkan kesuburan

Orgasme secara teratur dapat membantu meningkatkan kesuburan. Sebuah penelitian dari Universitas Indiana menemukan bahwa aktivitas seksual memicu perubahan fisiologis dalam tubuh yang meningkatkan peluang wanita untuk hamil. Ini berarti bahwa orgasme memberikan manfaat dalam siklus kesuburan Anda.

2. Mengurangi rasa sakit saat menstruasi

Orgasme dapat membantu membuat wanita mengurangi rasa sakitnya saat menstruasi. Ini terjadi karena pelepasan hormon endorfin saat wanita mencapai orgasme.

3. Menurunkan tingkat stres

Penelitian menunjukkan bahwa efek yang dihasilkan saat seseorang mencapai orgasme adalah berkurangnya tingkat stres. Saat mencapai orgasme terjadi pelepasan hormon oksitosin yang dapat membuat tubuh lebih tenang dan sedikit bahagia.

http://indomovie28.com/sexy-voice-2/

Deretan Negara Asia yang Bersiap Antisipasi Gelombang Kedua Wabah Corona

Beberapa negara kembali melaporkan kasus positif virus Corona COVID-19. Bahkan China mengalami lonjakan kasus selama enam minggu terakhir, total kematian di sana sudah lebih dari 3 ribu kasus.

Tak hanya China, beberapa negara Asia lain pun mengalami hal yang sama. Mereka kembali melaporkan kasus positif Corona usai mengalami penurunan kasus.

Dirangkum detikcom dari berbagai sumber, berikut daftar negara yang kembali hadapi gelombang kedua virus Corona COVID-19.

China

China kembali melaporkan jumlah kasus virus Corona COVID-19 dalam enam minggu terakhir ini, pada Minggu (12/4/2020) lalu. Hal ini membuat para ahli khawatir akan datangnya gelombang kedua penyakit infeksi ini lagi.

Pemerintah China mengklaim lonjakan kasus ini terjadi karena banyaknya orang-orang yang pindah dari negara lain. Dikutip dari Daily Star, total kasusnya mencapai 82.160 dan jumlah kematian menjadi 3.341.

Komisi Kesehatan Nasional mengatakan, pada Senin (13/4/2020), bahwa 98 kasus baru impor yang terjadi berkaitan dengan orang-orang dari negara lain yang masuk ke China.

Singapura

Awal menerima kasus Corona, Singapura dinilai sukses menekan angka penyebaran virus Corona COVID-19. Gelombang pertama di negara tersebut dapat diatasi dengan sangat baik oleh pemerintah Singapura. Namun kini Singapura dilaporkan harus menghadapi gelombang kedua karena mengalami peningkatan kasus secara drastis.

Pada hari Minggu (12/4/2020) Singapura mencatat lonjakan kasus terbesar dalam satu hari dengan jumlah 120 kasus yang dikonfirmasi positif. Total kasus melompat hingga 50 persen hanya dalam satu minggu.

"Kami telah mengendalikan wabah. Tetapi melihat trennya, saya khawatir bahwa jika tidak mengambil langkah lebih lanjut, keadaan akan semakin memburuk secara bertahap," kata Perdana Menteri Singapura Lee Hsien Loong dalam pidato, dikutip dari News.com.au.

Jepang

Prefektur Hokkaido Jepang tiba-tiba menunjukkan peningkatan kasus Corona COVID-19. Hal ini menyebabkan pejabat pemerintah di sana menyatakan keadaan darurat kurang dari sebulan setelah sebelumnya melonggarkan aturan setempat.

Gubernur Hokkaido membuat pengumuman pada hari Minggu setelah hampir seminggu mengalami peningkatan kasus sebanyak dua digit, demikian laporan berita Kyodo.

"Kami menghadapi krisis gelombang kedua dalam penyebaran infeksi (coronavirus)," kata Gubernur Naomichi Suzuki kepada wartawan di ibu kota Sapporo, dikutip dari NBC News.

Sebelumnya, Hokkaido mengumumkan keadaan darurat selama tiga minggu pada bulan Februari dan dicabut pada 19 Maret. Bahkan wilayah ini mulai membuka kembali sekolah-sekolah dan bahkan mengizinkan pertemuan publik.

Namun karena laporan peningkatan kasus, keluar perintah terkait himbauan agar penduduk dapat kembali menahan diri dengan tidak melakukan perjalanan ke luar, menutup sekolah dasar dan menengah sampai 6 Mei.

http://indomovie28.com/roh-fasik/

Lebih Baik Susu Dingin atau Susu Hangat? Ini Perbandingannya

Susu adalah salah satu minuman yang banyak digemari. Dalam segelas susu, terdapat banyak kandungan yang bermanfaat bagi tubuh seperti protein, magnesium, kalsium, seng, vitamin D, dan kalium.

Namun, setiap orang punya kesukaan masing-masing saat meminumnya, ada yang suka susu dingin ataupun hangat. Meski begitu, ternyata keduanya punya manfaat tersendiri lho.

Dikutip dari Times Of India, berikut ini beberapa manfaat yang dimiliki pada susu dingin ataupun yang hangat.

1. Susu Hangat

- Tidur menjadi lebih nyenyak: Salah satu manfaat dari mengkonsumsi susu hangat sebelum tidur adalah bisa membuat tidur nyenyak. Susu mengandung asam amino yang bisa membantu untuk mendorong orang agar bisa tidur lebih baik. Asam amino ini akan aktif jika susu disajikan dalam keadaan hangat.

- Bisa jadi obat flu: Minum susu hangat yang ditambah dengan madu ternyata bisa menjadi obat flu lho. Minuman ini memiliki efek anti bakteri yang bisa membantu meredakan penyakit umum tersebut.

- Mengatasi keluhan PMS: Selama menstruasi wanita pasti mengalami banyak keluhan, seperti kram hingga sakit perut. Untuk mengatasinya, bisa dengan susu hangat yang dicampur dengan kunyit. Potasium pada susu bisa membantu meredakan kram, sementara kunyit bisa membuang racun yang ada di dalam tubuh.

http://indomovie28.com/ride-along/