Portal Kesehatan "Info Kesehatan"

Minggu, 14 Maret 2021

Update Vaksinasi COVID-19: 14 Maret Penerima Dosis-1 Sudah Tembus 4 Juta

Per 14 Maret 2021, vaksin COVID-19 dosis 1 telah diberikan kepada 4.020.124 orang, atau mencakup 9,96 persen dari total target penerima vaksin di Indonesia pada vaksinasi tahap 2.

Angka tersebut mencakup 1.413.684 SDM kesehatan (96,25 persen dari total target SDM kesehatan), 1.967.948 petugas publik (11,36 persen dari total target petugas publik), dan 638.492 lansia (2,96 persen dari total target lansia).

Sedangkan vaksin dosis 2 telah diterima oleh total 1.460.222 orang, mencakup 3,62 persen dari target penerima vaksin di Indonesia hingga tahap 2.

Angka tersebut terdiri dari 1.172.848 SDM kesehatan (79,85 persen), 282.844 petugas publik (1,63 persen), dan 4.530 lansia (0,02 persen).

Berdasarkan laporan Kemenkes, berikut rincian update vaksinasi COVID-19 di Indonesia pada Jumat (14/3/2021) hingga pukul 14.00 WIB:

Total Sasaran Vaksinasi: 181.554.465

Total SDM Kesehatan, Petugas Publik, dan Lansia: 40.349.051

Total Penerima Vaksinasi-1: 4.020.124

Total Penerima Vaksinasi-2: 1.460.222

Target SDM Kesehatan: 1.468.764

Vaksinasi-1 SDM Kesehatan: 1.413.684

Vaksinasi-2 SDM Kesehatan: 1.172.848

Target Petugas Publik:13.327.169

Vaksinasi-1 Petugas Publik: 1.967.948

Vaksinasi-2 Petugas Publik: 282.844

Target Lansia: 21.553.118

Vaksinasi-1 Lansia: 638.492

Vaksinasi-2 Lansia: 4.530

https://kamumovie28.com/movies/emma-3/

Sebelum Hari Kartini, Astronaut NASA Siap Dikirim Lagi ke Luar Angkasa

- Kolaborasi Badan Antariksa Amerika Serikat (NASA) dan SpaceX akan kembali berlanjut. Jadwal peluncuran astronaut NASA telah ditetapkan, yang mana akan dilakukan sebelum Hari Kartini.

Sebelumnya peluncuran awak akan berlangsung pada 22 April, tetapi kemudian berdasarkan hasil kesepakatan jadwal peluncuran dimajukan menjadi 20 April mendatang.

Dilansir dari Reuters, Rabu (10/3/2021) jadwal peluncuran astronaut jilid kedua itu berdasarkan waktu penerbangan yang tersedia ke Stasiun Luar Angkasa Internasional (ISS), didorong oleh mekanisme orbital yang akan menjaga kebutuhan astronaut untuk tidur seminimal mungkin.

Dalam misi peluncuran ini, ada penumpang yang di antaranya dua astronaut NASA, yaitu Shane Kimbrough dan Megan McArthur. Lalu, ada astronaut Badan Antariksa Jepang (JAXA) Akihiko Hoshide dan astronaut Badan Antariksa Eropa (ESA) Thomas Pesquet.

Misi yang dinamakan SpaceX Crew-2 ini akan menggunakan kapsul Crew Dragon yang didorong roket Falcon 9 untuk membawa empat awak tersebut mencapai ISS di lintasan orbit Bumi.

Sama seperti pada misi SpaceX Crew-1, pada misi SpaceX Crew-2 ini akan mengangkasa dari Kennedy Space Center, Cape Canaveral, Florida, Amerika Serikat.

Kimbrough, McArthur, Hoshide, dan Pesquet dijadwalkan menjalankan misi dan menjadi penghuni di ISS selama enam bulan. Sedangkan, SpaceX Crew-1 akan kembali ke Bumi pada awal Mei.

Ada fakta menarik di misi SpaceX Crew-2 ini, McArthur akan menjadi orang kedua dari keluarganya yang menumpang Crew Dragon. Suami McArthur, yaitu Bob Behnken, merupakan salah satu dari dua astronaut NASA pada peluncuran Crew Dragon berawak pertama pada Agustus 2020.

Peluncuran Bob Behnken dan Doug Hurley merupakan misi bersejarah bagi NASA. Sebab, badan antariksa tersebut terakhir kali mengirim astronaut mereka ke luar angkasa menggunakan pesawat ulak-alik pada tahun 2011. Astronaut NASA pun dikirim menggunakan SpaceX, sebuah perusahaan swasta yang dinahkodai Elon Musk.

https://kamumovie28.com/movies/emma-2/

Ade Rai Sebut 95 Persen Diet Berujung Kegagalan, Kesalahan Umumnya di Sini

Berbagai tips diet berseliweran di media sosial. Namun rupanya, hal itu tak menjamin upaya diet sukses turunkan berat badan. Bahkan menurut statistik, 95 persen orang yang mencoba diet sendiri berujung gagal.

Praktisi kebugaran Ade Rai menyebut, penyebab terbesar dari diet gagal adalah kesalahpahaman. Ia tekankan, diet bukanlah sekedar program untuk mencapai bentuk tubuh, melainkan bagian dari gaya hidup.

"95 Persen orang yang diet gagal. Kenapa itu terjadi? Karena kita lakukan dengan perlawanan hati. Kita 'berkorban' untuk mendapatkan bentuk tubuh, fisik tertentu," ujarnya pada detikcom dalam program e-Life, Jumat (5/3/2021).

Ade Rai menjelaskan, seringkali orang melupakan esensi utama dari diet. Karena terlalu terpaku pada program, banyak orang hanya mengejar bentuk tubuh yang diidamkan.

Jenis metode diet di Indonesia memang amat beragam. Jenis apa pun yang dijalankan, sah-sah saja. Namun, diet yang baik adalah diet yang tidak 'mengganggu' tubuh.

"Jangan terperangkap dalam metode, tapi lupa memahami esensinya. Kenapa kita mau diet? Karena kita mau sehat. Diet tidak boleh membuat kualitas kesehatan kita menurun. Tapi kita bersiasat, supaya bisa menggunakan metode itu (diet) untuk mengarahkan pada apa yang kita mau," imbuhnya.

Hingga kini, obesitas jadi salah satu kontributor terbesar kematian di Indonesia. Perilaku kurang gerak dan minim pemahaman soal pola makan Ade Rai sebut sebagai faktor terkuatnya.

Namun ia pula tegaskan, obesitas sebenarnya bukan sebuah penyebab, melainkan akibat sehingga bisa diatasi.

"Yang paling sering dikonsumsi masyarakat Indonesia adalah karbohidrat berlebihan yang dikombinasikan dengan sumber lemak kurang baik. Yang populer nasi goreng, mie goreng, mie ayam, mie instan, tepung dan turunannya mulai dari roti, mie, kue-kuean, kerupuk, keripik dan kawan-kawannya. Bukan tidak boleh, tapi itu yang terjadi," pungkasnya.

https://kamumovie28.com/movies/emma/