Bulan puasa seringkali membuat orang kesulitan untuk mendapatkan waktu untuk bercinta dengan pasangan. Terlebih, malam yang biasanya panjang harus terpotong dengan makan sahur sebelum puasa.
Eits.. tapi hal ini bukan berarti bisa menghambat kamu dan pasangan untuk bercinta. Dengan waktu terbatas ini, kamu dan pasangan bisa memanfaatkan posisi seks kilat ini untuk sesi bercinta yang cepat.
Dikutip dari laman In Style, berikut beberapa posisi seks kilat yang bisa kamu coba dengan pasangan kamu sebelum Imsak dan bisa juga lho bantu bakar kalori kamu.
1. Doggy style
Posisi seks yang pertama adalah doggy style, perempuan diperkirakan dapat membakar sekitar 98 kalori, sedangkan pada pria bisa membakar sekitar 150 kalori.
Personal trainer, Charlenne Ciardiello mengatakan, selain pembakaran kalori, posisi seks juga dapat membantu tubuh melatih kekuatan otot.
"Posisi ini menggunakan paha depan, paha belakang, lengan, bahu, bisep, dan trisep," kata dia.
2. Cowgirl atau reverse cowgirl
Dalam posisi ini, wanita umumnya berada di bawah, sedangkan pria berada di atas.
"Siapa pun yang berada di bawah, tidak dapat membakar banyak kalori dalam posisi ini," ujar Cardiello.
Artinya, dalam posisi ini, pria tak punya kesempatan membakar kalori lebih besar. Sementara, wanita yang berada di atas diperkirakan bisa membakar sekitar 122 kalori.
Untuk membuatnya lebih atletis, wanita disarankan untuk mempertimbangkan posisi berjongkok dibandingkan bertumpu pada lutut.
"Posisi ini meningkatkan detak jantung, yang dapat membantu Anda membakar 50 kalori lebih banyak," ujar Ciardiello.
3. Bridge
Posisi ini merupakan pilihan terbaik untuk menerima stimulasi G-spot. Pada posisi seks ini, wanita diperkirakan akan membakar sekitar 85 kalori, sedangkan pria membakar 60 kalori.
"Kaki, bokong, otot punggung, dan otot inti akan aktif dalam posisi ini," jelas seksolog Megwyn White.
Dalam posisi ini, otot dasar panggul akan bekerja dengan menopang tubuh tetap terangkat dan saat mendapatkan tekanan penetrasi.
https://nonton08.com/movies/ouija-summoning-you-will-kill/
Gawat! Tes Acak dari 6.742 Pemudik, 4.123 Terkonfirmasi Positif COVID-19
Sekalipun sudah ada larangan, sejumlah pemudik nekat pulang ke kampung halaman. Pastikan protokol kesehatan diterapkan dengan ketat, sebab 60 persen lebih pemudik terkonfirmasi positif COVID-19 dalam tes acak!
"Secara umum pengetatan yang dilakukan oleh POLRI di 381 lokasi, dan operasi ketupat kemarin jumlah pemudik yang di-random testing dari 6.742 konfirmasi positifnya 4.123 orang," kata Menteri Koordinator Bidang Perekonomian, Airlangga Hartarto, dalam siaran pers, Senin (10/5/2021).
"Dan dilakukan isolasi mandiri 1.686 orang dan dirawat 75 orang," lanjut Airlangga yang juga Ketua Komite Penanganan COVID-19 dan Pemulihan Ekonomi Nasional (KPC-PEN).
Airlangga juga memaparkan, sebanyak 113.694 kendaraan telah dalam selama operasi ketupat. Dari angka tersebut, sebanyak 101.097 kendaraan diputar-balik, sedangkan travel gelap yang terjaring sebanyak 346 kendaraan.
Ditegaskan juga oleh Airlangga, bahwa sesuai aturan PPKM (pemberlakuan pembatasan kegiatan masyarakat) mikro, tempat-tempat wisata hanya boleh menampung 50 persen dari kapasitas maksimal dan dengan menerapkan protokol kesehatan dengan ketat. Tempat wisata dilarang beroperasi sama sekali di zona merah-kuning.
"Kembali ditegaskan bahwa untuk antar wilayah aglomerasi tidak memerlukan surat izin perjalanan," tegas Airlangga meluruskan simpang siur informasi.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar