Pada Minggu (15/03/2020), total pasien positif corona berjumlah jadi 117 orang. Pemerintah mulai menetapkan sekolah, kampus hingga perkantoran untuk belajar dan bekerja di rumah.
Transportasi umum pun sudah mulai dibatasi guna mencegah penyebaran virus corona di Indonesia. Pencegahan virus corona bisa dimulai dari kita sendiri.
Tentunya dengan mengetahui informasi terbaru tentang wabah Covid-19 yang tertera dalam situs resmi WHO dan melalui otoritas kesehatan publik nasional di Indonesia.
Berikut prosedur mencegah virus corona menurut WHO:
1. Cuci tangan sesering mungkin
Cuci tangan secara teratur dan menyeluruh dengan sabun dan air mengalir. Bersihkan juga tangan dengan hand sanitizer berbasis alkohol. Dengan mencuci tangan sering, tentunya virus yang mungkin menempel akan hilang sehingga kita terbebas dari penyebaran virus corona.
2. Jaga Jarak
Lakukan jaga jarak sosial (sosial distance) dengan pertahankan jarak setidaknya 1 meter antara Anda dan siapa saja yang mengalami batuk atau bersin. Mengapa? Karena ketika seseorang batuk atau bersin, mereka menyemprotkan tetesan cairan kecil dari hidung atau mulut mereka yang mungkin mengandung virus.
Jika Anda terlalu dekat, Anda bisa menghirup tetesan air, termasuk virus Covid-19, jika orang tersebut menderita batuk.
3. Hindari menyentuh mata, hidung dan mulut
Tangan menyentuh banyak permukaan dan dapat mengambil virus. Setelah terkontaminasi, tangan dapat memindahkan virus ke mata, hidung atau mulut Anda. Dari sana, virus bisa masuk ke tubuh dan bisa membuat Anda sakit.
4. Lakukan kebersihan pernapasan
Pastikan Anda dan orang-orang di sekitar Anda mengikuti langkah kebersihan pernapasan yang baik. Ini berarti menutupi mulut dan hidung dengan siku atau jaringan yang tertekuk saat Anda batuk dan bersih. Kemudian segera buang tisu bekas.
Karena tetesan dapat menyebarkan virus. Dengan mengikuti kebersihan pernapasan yang baik, Anda melindungi orang-orang di sekitar Anda dari virus seperti flu dan virus corona Covid-19.
5. Cari perawatan medis
Jika mengalami demam, batuk dan kesulitan bernapas, segera lakukan perawatan medis. Jika Anda merasa tidak sehat, tetaplah di rumah. Jika Anda mengalami demam, batuk atau sulit bernapas segera cari bantuan medis. Jangan lupa ikuti arahan otoritas kesehatan setempat.
Otoritas nasional dan lokal akan memiliki informasi terbaru tentang situasi di daerah Anda. Menelepon terlebih dahulu akan memungkinkan penyedia layanan kesehatan Anda dengan cepat mengarahkan Anda ke fasilitas kesehatan yang tepat. Ini juga dapat melindungi Anda dan membantu mencegah penyebaran virus corona dan infeksi lainnya.
6. Update informasi dan ikuti saran tenaga medis
Tetap update tentang perkembangan terbaru mengenai Covid-19. Ikuti saran yang diberikan oleh Kemenkes dan kesehatan lokal untuk melindungi diri sendiri dan orang lain.
Langkah-langkah perlindungan untuk orang-orang yang berada dalam atau baru-baru ini mengunjungi (14 hari terakhir) area di mana Covid-19 menyebar:
1. Ikuti panduan yang dijelaskan di atas
Tetap di rumah jika Anda mulai merasa tidak sehat, bahkan dengan gejala ringan seperti sakit kepala dan hidung meler sampai Anda pulih.
Menghindari kontak dengan orang lain dan mengunjungi fasilitas medis akan memungkinkan fasilitas ini beroperasi lebih efektif dan membantu melindungi Anda dan orang lain dari kemungkinan Covid-19 dan virus lainnya.
2. Segera lapor pada tenaga medis terdekat
Jika Anda mengalami demam, batuk dan sulit bernapas, segera dapatkan saran medis karena ini mungkin disebabkan oleh infeksi pernapasan atau kondisi serius lainnya.
Hubungi sebelumnya dan beri tahu penyedia Anda tentang perjalanan atau kontak terbaru dengan pelancong.
Menelepon terlebih dahulu akan memungkinkan penyedia layanan kesehatan Anda dengan cepat mengarahkan Anda ke fasilitas kesehatan yang tepat. Tentunya hal ini juga dapat mencegah kemungkinan penyebaran virus corona dan beberapa virus lainnya.
https://kamumovie28.com/one-piece-baron-omatsuri-and-the-secret-island/
Tidak ada komentar:
Posting Komentar