Jennifer Lopez (J.Lo) merupakan penyanyi wanita asal Amerika Serikat yang terlihat lebih muda dibandingkan usia aslinya, yakni 51 tahun. Kecantikan yang tampak alami tentunya berkat sejumlah perawatan yang rutin ia jalani.
Tak hanya itu, ia juga rajin berolahraga dan menggunakan produk organik hingga scrub mewah. Scrub berlian menjadi salah satu pilihan ibu dari dua anak ini untuk merawat diri agar tetap cantik.
Dikutip dari HaiBunda, yuk simak enam rahasia awet muda Jennifer Lopez:
1. Scrub berlian
Jenis scrub ini menjadi salah satu rahasia awet muda Jennifer Lopez. Scrub seharga Rp3 jutaan ini sering ia gunakan pada area kaki.
Selulit di area kakinya terlihat memudar sejak menggunakan scrub berlian. Selain itu, scrub ini dipercaya bisa mengangkat sel-sel kulit mati sehingga terlihat lebih flawless.
2. Diet ketat
Demi penampilan terbaiknya, Jennifer Lopez selalu menjaga bentuk tubuhnya lewat diet ketat. Tracy Anderson, pelatih olahraga pribadinya, selalu memastikan Jennifer Lopez menjaga pola makan dan menghindari camilan.
Wanita ini memilih makanan yang kaya protein dan vitamin. Makanan organik juga menjadi pilihan untuk ia konsumsi.
3. Olahraga
Olahraga menjadi salah satu kunci Jennifer Lopez terlihat awet muda. Selain menjaga kesehatan dan stamina saat bernyanyi, olahraga dapat meningkatkan kecantikan secara alami.
Olahraga membuat penampilan Jennifer Lopez terlihat seksi dan enerjik di atas panggung. Ia fokus pembentukan tubuh pada bagian bisep, punggung, dan bokong.
Penaran dengan rahasia awet muda Jennifer Lopez yang lainnya?
KLIK DI SINI UNTUK HALAMAN SELANJUTNYA
https://nonton08.com/movies/sabar-ini-ujian/
Bisa Rusak Mood, Ini 5 Kesalahan di Atas Ranjang yang Harus Dihindari
Gairah yang tepat dibutuhkan agar momen intim bersama pasangan jadi lebih menyenangkan. Namun, kadang sebagian orang tanpa sadar justru melakukan hal-hal yang bisa merusak mood dan membuat gairah bercinta jadi lenyap.
Oleh karena itu penting untuk tahu hal-hal apa saja yang sebaiknya dihindari saat ingin bercinta dengan pasangan. Dikutip detikcom dari berbagai sumber, berikut beberapa contohnya:
1. Terlalu banyak makan
Bila sudah punya rencana ingin bercinta dengan pasangan, maka sebisa mungkin hindari hal-hal yang akan membuat tubuh terasa tidak nyaman. Kekenyangan bisa jadi salah satu hal yang menghalangi kamu untuk menikmati momen intim karena teralihkan rasa penuh sesak di perut.
Jadi misalnya saat ingin bercinta di malam hari sebelum tidur, pastikan kamu tidak makan malam sampai terlalu kenyang.
2. Obrolan serius
Para pakar sering menyarankan membangkitkan gairah bercinta dengan candaan ringan atau obrolan tentang hal-hal seksi. Ini penting untuk menyiapkan mood yang diperlukan.
Hindari melakukan obrolan dengan topik yang tidak berkaitan atau malah hal-hal serius yang bisa memicu stres, seperti misalnya masalah pekerjaan, hubungan, atau ekonomi.
Stres diketahui jadi musuh utama yang bisa dengan cepat meredam gairah bercinta.
3. Sibuk dengan gawai
Berbagai gawai yang ada di rumah dapat mengganggu gairah bercinta. Jauhkan atau batasi gawai seperti televisi, laptop, dan ponsel bila ingin menghabiskan waktu intim bersama pasangan.
Gawai seperti ponsel misalnya dapat membuat fokus jadi terbagi-bagi antara bercinta dengan bermain media sosial.
4. Terlalu menggurui
Menjadi 'guru' yang terlalu menuntut atau memberi instruksi dapat membuat pasangan kehilangan moodnya saat bercinta. Daripada memberikan instruksi, lebih baik bicarakan dengan baik apa saja yang kamu inginkan atau senangi lalu biarkan pasangan berusaha.
5. Mengingatkan kekurangan fisik
Setiap orang bisa memiliki karakteristik fisik yang tidak disukai, seperti misalnya mungkin merasa gemuk atau kurus, ada tanda lahir, bekas luka, dan sebagainya yang membuat ia merasa tidak menarik. Nah pasangan sebaiknya menghindari membuat emosi negatif ini muncul.
Jangan buat pasangan kesal dan hilang mood bercinta dengan mengingatkan kekurangan fisiknya.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar