Asrama Haji Donohudan, disiapkan untuk merawat pasien Corona atau COVID-19, khususnya pasien tanpa gejala. Petugas medis pun sudah berada di asrama haji yang berlokasi di Desa Donohudan, Kecamatan Ngemplak, Boyolali itu.
"Pada dasarnya kesiapan kami sudah siap, bahkan mulai kemarin kami sudah siap. Tim medis sudah siap. Kami tim medis persiapkan 24 jam," ujar Penanggung jawab untuk Isolasi Orang Tanpa Gejala (OTG) wilayah Solo Raya, dr Sigit Armunanto, di Asrama Haji Donohudan, Ngemplak, Boyolali, Senin (7/12/2020).
Tim medis yang berjaga di Asrama Haji Donohudan, jelas Sigit, dari berbagai komponen Dinas Kesehatan Provinsi Jawa Tengah. Yaitu dari Balai Layanan Kesehatan Masyarakat (Balkesmas) wilayah Klaten, RSJ Solo, RSJ Klaten dan RSUD Dr Moewardi Solo.
"Jadi kami bergantian tim medisnya secara 24 jam siap untuk melayani para OTG yang ada di sini," kata Sigit.
Dikemukakan, tim medis yang bertugas di asrama haji setiap harinya terdiri satu orang dokter, dua perawat dan satu orang pengemudi mobil ambulans. Pengemudi ini untuk mengantisipasi hal-hal tertentu jika ada pasien yang harus dirujuk ke rumah sakit.
Menurut dia, pihak tim medis sudah berjaga di Asrama Haji Donohudan sejak Minggu (6/12/2020) kemarin. Namun, hingga sing hari ini belum ada pasien Corona yang masuk.
"Kalau mulai menerima sejak kemarin kita sudah siap menerima. (Tapi) Belum ada yang datang. Tenaga medis siap, ruangan siap, infrastruktur dan pelayanannya sudah kita siapkan. Semua pasian OTG dari wilayah se-eks Karisidenan Surakarta bisa dikarantina di sini," imbuh Sigit.
Pasien yang masuk ke Asrama Haji Donohudan, terang dia, syaratnya harus kiriman dan merupakan pasien yang direkomendasikan oleh Satgas Penanganan COVID-19 Kabupaten/Kota. Jadi pasien harus membawa surat rekomendasi itu dan KTP.
Untuk perawatannya, kata Sigit, karena pada dasarnya merupakan pasien OTG, maka pihaknya akan membangun imunitas pasien tersebut. Selain itu juga mengajak mereka rutin berolahraga.
"Setiap hari kita harus siap mengecek mereka kondisi fisiknya. Apakah ada keluhan, ada klinis yang baru. Kalau ada klinis yang baru, ya kita rujuk," sambungnya.
Nantinya juga akan ada petugas dari Laboratorium Kesehatan Dinkes Jateng yang akan melakukan pemeriksaan PCR terhadap para pasien. Pemeriksaan itu dilakukan setelah pasien berada di asrama haji antara 3 sampai 5 hari.
"Apakah sudah negatif atau belum. Harapannya sih segera saja negatif, sehingga cepat pulang dan rakyat kita sehat," pungkas dia.
https://kamumovie28.com/movies/home-alone-4/
7 Olahraga Mengecilkan Perut untuk Tampil Lebih Sehat dan Seksi
Lingkar perut telah umum diketahui menjadi indikator kondisi kesehatan seseorang. Tidak heran jika banyak orang ingin melakukan olahraga mengecilkan perut supaya lebih sehat dan seksi.
Olahraga mengecilkan perut ternyata bisa dilakukan siapa saja dengan mudah. Beberapa diantaranya bahkan dapat dijalankan tanpa harus keluar rumah atau membayar mahal.
Tentunya olahraga mengecilkan perut harus dilakukan dengan teratur setiap hari. Latihan teratur membantu tubuh lebih sehat, lingkar perut cepat kecil, dan terlihat makin ramping.
Dikutip dari Healthline sedikitnya ada tujuh olahraga mengecilkan perut yang bisa jadi pilihan. Olahraga bisa dilakukan satu atau bergantian sesekali jika bosan.
Berikut jenis olahraga mengecilkan perut:
A. Plank
Bagi yang belum terbiasa, plank mungkin terasa berat dan sangat sulit dilakukan. Seluruh tubuh biasanya juga akan merasa sakit usai melakukan plank beberapa kali.
Namun plank telah terbukti manfaatnya sebagai olahraga mengecilkan perut, yang efeknya terlihat setelah rutin latihan. Berikut langkah melakukan plank:
1. Tengkurap di atas matras dengan posisi tubuh mirip push up
2. Angkat tubuh hingga bertumpu pada lengan dan ujung jari kaki
3. Pastikan lutut terangkat dengan punggung lurus dan kepala menghadap matras
4. Lakukan berulang selama 30-60 menit
Tidak ada komentar:
Posting Komentar