Memang tak selalu terjadi setiap kali bercinta, namun gatal di area Miss V selalu bikin cemas. Belum tentu tertular infeksi, ada banyak kemungkinan penyebabnya.
Kurangnya pelumas selama hubungan intim atau terlalu banyak gesekan paling sering memicu rasa gatal pada vagina. Jika hal ini yang menjadi permasalahan, rasa gatalnya mungkin akan membaik selama beberapa hari.
Selain itu, dikutip dari Healthline, ada banyak hal yang biasanya menyebabkan vagina terasa gatal usai bercinta:
1. Alergi sperma
Biasanya, ini terjadi pada wanita yang baru pertama kali berhubungan seksual, tetapi kadang-kadang bisa terjadi juga karena melakukan pergantian pasangan. Gejala alergi dapat dipengaruhi pada bagian tubuh manapun yang bersentuhan dengan cairan sperma, termasuk vagina, mulut, dan kulit. Gejala ini biasanya mulai terjadi dalam 10 hingga 30 menit setelah berkontak dengan air mani.
2. Alergi lateks pada kondom
Vagina bisa mengalami alergi dengan sesuatu yang mengandung bahan lateks, salah satunya adalah kondom. Ciri-ciri yang biasa dialami adalah vagina terasa gatal dan kemerahan. Namun, dampak yang lebih parahnya bisa menyebabkan pilek, bersin, gatal tenggorokan, mata berair, batuk, hingga kesulitan bernapas.
3. Vagina kering
Kekeringan adalah penyebab umum dari gatal pada vagina setelah berhubungan seksual. Hal ini dikarenakan kulit kering pada area vulva, terjadi ketika tidak cukup cairan yang diproduksi untuk melumasi dinding vagina dengan baik.
4. Ketidakseimbangan pH
Potensial hidrogen atau pH adalah ukuran seberapa asam atau basa suatu zat. pH diukur dengan skala 0 hingga 14. Tingkat keasaman ini menciptakan penghalang pelindung yang mencegah pertumbuhan berlebih dari bakteri dan ragi yang berbahaya. pH yang tak seimbang dapat menyebabkan resiko infeksi vagina, sehingga organ reproduksi akan terasa gatal.
5. Infeksi vagina
Beberapa infeksi vagina dapat ditularkan secara seksual, tetapi tidak semuanya terjadi akibat penularan. Infeksi vagina sendiri dapat berkembang dari bakteri ataupun jamur, seperti ragi, dan parasit. Karena itu, sangat penting untuk menjaga kebersihan vagina.
https://indomovie28.net/jeruzalem-2016/
17 Cara Menurunkan Tekanan Darah Tinggi yang Mudah dan Murah
Hipertensi atau tekanan darah tinggi saat ini mengintai usia produktif karena pola hidup yang buruk. Jika berlanjut, tekanan darah tinggi meningkatkan risiko terkena penyakit lain misal stroke.
Tekanan darah tinggi ternyata bisa diturunkan dengan pola hidup sehat dan rajin konsultasi ke dokter. Cara menurunkan tekanan darah tinggi ini ternyata sangat mudah dan murah.
Berikut cara menurunkan tekanan darah tinggi:
1. Olahraga
Rajin olahraga setiap hari terbukti bisa menurunkan tekanan darah sehingga tubuh lebih sehat. Olahraga bisa dilakukan 40 menit dalam sehari dengan cara sederhana, misal naik tangga dan jalan kaki.
2. Mengurangi berat badan
Upaya mengurangi berat badan tak hanya menurunkan tekanan darah dan risiko penyakit lainnya. Tentunya cara mengurangi berat badan dilakukan dengan pola hidup sehat dan bersih.
3. Mengurangi asupan gula
Dikutip dari healthline, mengurangi asupan gula dan refine carbohydrates bisa membantu menurunkan darah tinggi. Sebagai gantinya bisa dipilih buah dan sayur dengan kandungan gula serta karbohidrat baik untuk tubuh.
4. Mengurangi garam
Selain gula, mengurangi asupan garam juga mampu menurunkan darah tinggi menjadi lebih ideal untuk tubuh. Sebagai gantinya bisa dipilih makanan yang kaya potasium misal ikan, unggas, buah, dan sayur.
5. Mengurangi konsumsi makanan olahan
Makanan olahan biasanya mengandung terlalu banyak gula, garam, lemak, serta minim nutrisi. Jika ingin menurunkan darah tinggi, disarankan mengganti makanan olahan dengan asupan yang lebih segar dan bernutrisi.
6. Berhenti merokok
Merokok tidak hanya berisiko meningkatkan tekanan darah tapi juga penyakit lain yang berbahaya bagi tubuh. Jika ingin menurunkan darah tinggi disarankan segera berhenti merokok.
7. Mengurangi stres
Stres yang berasal dari lingkungan kerja dan sekitar sangat akrab dengan kehidupan masyarakat saat ini. Risiko stres bisa dikurangi dengan melatih napas, mendengar musik, atau melakukan hobi.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar